创神造梦录小说简介
创神造梦录章节预读
第十一章修炼
孟天羽在丹药殿得知辟谷丹的作用，服用一粒可以半月不用吃饭，所以一人服用了一粒，这样就不用再为吃饭而浪费时间，可以更好的修炼。
孟天羽和汉德来到院中，孟天羽说道：“汉德，我先回屋去了。”汉德说道：“恩，我也回屋看看师父给的功法。”二人各自回屋去了。
孟天羽来到屋中，将今天领到的书拿出来观看，其中的内容。书中说道：天地间有着很多的灵气，而这些灵气，可以被人吸收汇聚于丹田之中。一般来说，王阶的人开始吐纳灵气，修真者通过控制身体的个个穴位来吸收和吐纳这些灵气。刚开始修炼的人很难吐纳灵气，或者吐纳的很少。因刚开始很难，有很多人无法跨过去，所以就没办法往更深的层次修炼。从而放弃了修炼。如果想更容易的吐纳真气，就应该在王阶之前锻炼出强健的体魄。一般来说，锻炼到单手举起百斤石头便可以修炼了。
当修炼到宗阶时，会渡劫。渡劫是上天对逆天而行人的一种惩罚，只有通过才能继续往后修炼。如果渡劫失败，便是身死。在宗阶时也会渡劫。
书的中间几页是一部简单练体的拳法。
书的最后几页是门派的一些门规。书的最后是一副带有人体穴道的图。
孟天羽看完正本书后便慢慢睡了。
第二天，天微微亮，孟天羽便起来，换上昨天领到的蓝色衣服，孟天羽从书中了解到衣服都是特制的，一年四季都可以穿。
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